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음식 vs 운동 시간 비교기
※ 이 음식을 먹으면 얼마나 운동해야 할까요? (2025년)
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700 kcal
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햄버거 세트
500 kcal
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라면 1개
350 kcal
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초밥 10개
250 kcal
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아이스크림
150 kcal
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프라푸치노
250 kcal
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치즈케이크
300 kcal
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※ 실제 칼로리 소모량은 운동 강도, 체력, 날씨 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다
※ 건강한 다이어트를 위해서는 적절한 식단과 꾸준한 운동이 중요합니다
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